Masters...

Hoy queríamos compartir una investigación que se realizo en la década del 60, que en la ciencia y especialmente para la mujer fue un hito sin precedentes.

Masters y Johnson[1] fueron capaces de reunir una cantidad impresionante sobre el proceso y manifestaciones físicas de la excitación sexual durante varios tipos de estimulación y los primeros en determinar un modelo de 4 fases para describir y explicar cambios fisiológicos naturales. La investigación se sustento en pruebas realizadas en 382 mujeres y 312 hombres sobre las respuesta sexual humana.

El modelo consiste en fases:

Fases del deseo no hay ningún un cambio físico concreto para ambos sexos.

Excitación: Mujer lubricación vaginal, comienza a expandirse el interior de la vagina y cambia de color (más oscuro) se hinchan los labios vaginales, los pezones se vuelven erectos, el tamaño de las mamas aumenta, y aparece levemente el rubor sexual. (Los cambios en el tamaño y color se deben a la irrigación que se concentra en los puntos erógenos) Hombre: Comienza la erección, el escroto comienza a engrosarce, los testículos comienzan a ascender, los pezones pueden  ponerse erectos, aumenta el ritmo cardiaco y la presión sanguínea, aumenta la tensión neuromuscular.

Meseta Mujer: se forma la plataforma orgásmica en el tercio exterior de la vagina, el cérvix y el útero se elevan  todavía más, el clítoris se retira  bajo el capuchón clitorideo, mayor incremento del tamaño de las mamas, y el rubor sexual se intensifica, aumento de respiración y presión sanguínea, contracción voluntaria del esfínter rectal, empleada por algunas mujeres como técnica de estimulación, disminuye la agudeza visual y auditiva (Se recomienda no tener relaciones sexuales en la casa de los padres)

Hombres: Aumenta la rigidez de la erección, la cabeza del pene se agranda ligeramente, los testículos incrementan su tamaño y se acercan más al cuerpo, puede aparecer fluido pre eyaculatorio, incluida la contracción del esfínter anal y el resto de las marcas anteriores aumenta.

Orgasmo Mujer: comienzo de acentuadas contracciones rítmicas involuntarias de la plataforma orgásmica y útero, el rubor sexual alcanza su máximo color y expansión, contracciones involuntarias del esfínter rectal, ritmo cardiaco, presión

sanguínea y ritmo respiratorio al máximo (on fire) Perdida general del control voluntario muscular como los calambres o espasmos. Hombre: Inicio de acentuadas contracciones rítmicas involuntarias de la próstata, vesículas seminales, recto, y pene. La eyaculación tiene lugar poco después de comenzar las contracciones prostáticas. Los testículos quedan pegados al cuerpo, y  ritmo cardiaco, presión sanguínea y ritmo respiratorio al máximo, pérdida general del control voluntario muscular como los calambres o espasmos.

Resolución Mujer el clítoris regresa a su posición normal pasados de unos 5 a 10 minutos después del orgasmo, desaparece la plataforma orgásmica, los labios vaginales vuelven a su grosor y posición y color normales. La vagina regresa rápidamente a la posición de reposo.  La tensión neuro muscular fuera de lo corriente puede continuar. Sensación general de relajación predomina.

Hombre rápida perdida de la mayor parte de la erección del pene, seguida de un lente regreso al tamaño normal, los testículos vuelven a su tamaño y lugar normal. Tiene lugar el periodo refractario durante el cual no es posible otra eyaculación y la tensión neuro muscular fuera de lo corriente puede continuar. Sensación general de relajación predomina

De los resultados de la  investigación se desprende que:

La lubricación vaginal no procedía  ni de glándulas secretatoras del interior de la vagina, ni de las ubicadas en torno a la misma, ni del cérvix, lo cual era contrario a las respuestas sexual del varón.

La identificación  del punto de inevitabilidad eyaculatoria  en el ciclo de respuesta sexual del varón – un punto en el que el proceso  eyaculatorio se activa  desde el interior  y por tanto  no puede  detenerse - era una idea completamente nueva , como  lo fue  el concepto  del periodo  refractario del hombre  un periodo  posterior  a la eyaculación  en el que  la repetida estimulación sexual  no puede volver  a provocar emisión de esperma.

Y lo más asombroso  de todo  fueron las descripciones del fenómeno  de orgasmos múltiples en las mujeres. Es decir,  las mujeres no poseen un periodo refractario  y físicamente  son capaces  de orgasmos  múltiples. La investigación revelo que las mujeres tenían una capacidad sexual mayor  que las de los hombres, y esto puso al mundo prácticamente patas arriba, desinflando, científicamente, el mito de la superioridad sexual masculina.

Realizado por Solemalbec

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[1] Master, W., Johnson, V, Koloday, Robert; Eros, Los Mundos de la Sexualidad. Barcelona, rijalbo, 1996. Cap. 3. Pautas de Respuesta Sexual.

Feliz Día del Orgasmo

Hola a todas

Como dice la imagen para algunas mujeres aun el tema del orgasmo es un mito, una leyenda urbana, algo que se debe fingir para que su pareja sea feliz. Según algunos estudios se habla que tan solo el 35% de las mujeres logran experimentar este sentimiento sublime, algo triste en verdad porque todas deberíamos sentirlo.

Para eso se debe conocer cuales son los diferentes tipos de orgasmos que existen para lo compruebes por ti misma.

1. Orgasmo Clitoral: Se realiza estimulando la zona del clítoris de forma directa
2. Orgasmo Vaginal:  Se realiza estimulando las paredes de la vagina, es poco común porque depende de la estimulación nivel del útero y la cerviz
3. Orgasmo Anal:  Se realiza en la zona del ano, pero para eso esa zona debe estar muy bien lubricada y estimulada
4. Orgasmo en Senos: Algunas mujeres disfrutan bastante con la adecuada sensibilización y estimulación de esta zona
5. Orgasmo Mental: Es el que se sufre cuando se tiene algún tipo de estimulo visual o auditivo; como lecturas, películas, música y/o  sonido de la voz de la persona que te excita. En este aunque no lo crean hay un aumento de la presión sanguínea, aceleración de los latidos del corazón y dilatación de las pupilas; sin tocarte tu cuerpo llega a ese punto de placer.

Para dar algunas indicaciones mas visuales, les mostramos dos vídeos muy educativos de como poder lograr un muy buen orgasmo.

Y recuerden que todas tenemos el derecho de sentirnos plenas en nuestras relaciones sexuales intimas.

De Fantasías Sexuales y otras Yerbas

Ya  que estamos atravesando una maravillosa época en la que los libros eróticos en todos sus estilos y diversidades están a la orden del día, en las que a veces dormimos tan solo 2 horas para poder llegar a esa parte, en la que finalmente se matan a besos los protagonistas, o donde ella finalmente acepta mantener otro tipo de prácticas sexuales. Todo esto ha hecho que nos sumerjamos en un maravilloso mundo, caliente, rico, adrenalínico, excitante, lujurioso y tan tentador que nos permite apropiarnos de nuestro cuerpo, de partes o practicas que antes ni se nos cruzaban por la cabeza, de soñar y crear nuevos mundos, nuevas fantasías.

Cuando hablamos de fantasías sexuales estamos pisando los campos del placer de aquello que articula nuestro cuerpo, cabeza y alma. Para ello es interesante diferenciar algunas cuestiones: las fantasías y las prácticas

Las fantasías sexuales por definición “son representaciones mentales creadas por el inconsciente teniendo como tema principal las relaciones sexuales”  El término proviene del alemán "phantasie", concepto desarrollado por Freud para designar la imaginación, aunque para él esa imaginación nunca se cumpliría; en la actualidad diríamos que cada vez son más plasmadas o suministradas por la televisión y los libros, pero por lo general se llevan a cabo por el deseo de experimentar y arriesgarse al más allá en una relación sexual.

Todos tenemos la capacidad de fantasear no solo es una cuestión de género, aunque las mujeres somos las que mas diseñamos una fantasía; pero  la práctica es una cosa diferente, es el proceso de realizar algo, en el caso de las fantasías tendremos que buscar información, averiguar cursos, o con alguna buena amiga o amigo que quiera ofrecer sus servicios educativos de como llevar a cabo de forma segura esas fantasías sin hacerte daño ni herir a otros.

  pero por si acaso aquí te damos algunas ideas de las mas soñadas.

Fantasías femeninas: hacer el amor con dos hombres	Fantasía masculina: el striptease
Fantasías femeninas: el encuentro rápido	Fantasía masculina: hacer el amor con dos mujeres
Fantasías femeninas: desafiar lo prohibido	Fantasía masculina: lencería sexy
Fantasías femeninas: sexo en el trabajo
El "sex friend" o amigo con derecho a roce
En el Agua

FANTASÍAS FEMENINAS

Trío                                                                                                      Coche

Parque                                                                    Encuentro rápido 

                                                        En el agua

                           

FANTASÍAS MASCULINAS

                                                     Lencería Sexy         

Trío                                                                                        Stripper}

ENTRE OTRAS...

Pero como dijimos en un comienzo, todo depende de lo que cada uno quiere, ya que se debe hablar para disfrutarlo entre los dos, la satisfacción no solo es de una persona sino del dúo dinámico que se esforzó y arriesgó a realizarla, recuerda que no podemos controlar ciertas cosas (como que te vean infraganti si decides tener sexo al aire libre, o que te duela un poco la atada) pero si es lo que has planeado entonces disfrútalo!!!.

Besos

Iniciación Sexual: Primera Parte, Desmitificando roles!

Para hablar de iniciación sexual primero tenemos que abordar algunos aspectos que nos determinan socialmente y que por lo general tiene que ver con las presiones de nuestro entorno familiar y social. Estas presiones figuran en nuestros ADN social, aparecen de manera inconsciente y a veces consiente.

Cuando hablamos de Género nos referimos a la manera en que socialmente designamos los roles para cada persona, en este caso hombres (masculino) y mujeres (femenino).  Las sociedades que nosotros conocemos designan a sus miembros como Femenino  y Masculino, esto quiere decir que cada hombre y mujer tiene determinadas responsabilidades y maneras de conducirse socialmente para ser aceptado. Por ejemplo históricamente el hombre era que el procuraba el alimento a la familia y la mujer debía quedarse en la casa cuidando de sus hijos.

Sexualmente, también, tanto hombres y mujeres están determinados socialmente por estos roles sociales como por ejemplo;

Los hombres:

•  Tienen que debutar a una edad muy temprana  "para que se vuelva hombre" dicen los padres.
•  La cantidad de mujeres con la que tengan relaciones genitales es importante, "entre más, más hombre eres" dicen los amigos
• El tamaño de su pene es lo único que importa, "si lo tienes chiquito eso no sirve"
• Pueden masturbarse, claro no mucho porque sino ya son enfermos o "te salen pelos en las manos"
• Deben tener tres polvos (eyacular) una misma noche de lo contrario "no sirves como hombre"
•  Un hombre siempre, siempre, está dispuesto a tener sexo
•    El pene de un hombre siempre se erecta con solo ver a una mujer
•   La dureza de la erección del pene está directamente relacionado en que tan atractiva ve a su pareja
•  Los hombres son pura testosterona, por lo tanto nunca son cuidadosos ni cariñosos en el ámbito sexual
•   Un hombre cuando se niega a tener sexo, es porque tiene otra mujer que lo satisfaga

Las Mujeres:

·        Tienen que reservar su virginidad para el matrimonio

·        No se masturban, "Eso está prohibido" “eso es tabú”

·       No sienten placer ni deseo.

·     Sirven para reproducir a los futuros miembros de la sociedad, "las futuras madres"

·       Si tienen relaciones sexuales con más de una persona son tildadas de putas

·   Si se cuidan con preservativos e invitan a su compañero a usarlo quedan ante la viste de este como unas putas

·       La mujer solo siente placer por la vagina, lo demás es promiscuidad y perversión

·        Una mujer nunca habla de sexo con un hombre

Es importante tener en claro estas cuestiones porque a la hora de empezar a tener nuestras primeras relaciones sexuales, o satisfacernos sexualmente estos mandatos van a rondar por nuestra cabecitas. Y sobre todo es importante recordar que este cuerpo que tenemos, “este bizcochito”, lo tenemos que cuidar de acá hasta que nos vayamos para el otro mundo.

Entonces si somos consciente de ello tenemos que mimarlo, cuidarlo y protegerlo. Una de las maneras de mimarlo y cuidarlo es atreves del placer y del deseo. 

Te preguntaras como, tranquila esto lo vas a ir construyendo con el tiempo, y es fácil, solo tienes que estar atenta a los mensajes de tu cuerpo; como cuando te dan unas ganas tremendas de leer un libro que te atrape, o sumergirte en una aventura victoriana, fantástica, romántica, en donde las hojas pasan unas tras otras y tus ojos vuelan entre sabanas blancas. O cuando te dan ganas de comer chocolate, tomar café, sentirte linda, con unos aros, con un perfume, o simplemente colocando brillo en tus labios.

Estas ideas y muchas otras que iremos construyendo para que entiendas que la iniciación sexual va tan acompañada del deseo y de la satisfacción del placer como el agua para el chocolate.  Nos gustaría que nos compartas otros mitos que vos conoces y como te mimas a vos misma?

Te animas, alargamos la lista?